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Tutte le Novità de L’Arte della Ginnastica e di Salvatore: camminate, gite all’aria aperta, concerti e incontri per stare insieme anche fuori dalla palestra, rimanere informati e fisicamente attivi.

45° Lezione di Ginnastica !

45° Lezione di Ginnastica !

Per la serie " io sto a casa e mi occupo della mia salute facendo della Ginnastica come sana igiene di vita . 45° lezione di ginnastica :  "ESERCIZI DA CORPO PROTESO ",allungamento muscolo/tendineo....

44° lezione di Ginnastica !

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https://www.facebook.com/artedellaginnastica/videos/662993287874043 Per la serie " io sto a casa e mi occupo della mia salute facendo della Ginnastica come sana igiene di vita " 44° lezione di Ginnastica di Mantenimento adulti completa di tutti gli esercizi...

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