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Tecniche

Qui trovate le informative tecniche, con spiegazioni video, immagini e/o descrizioni  puntuali, sull’arte di fare Ginnastica.
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52° lezione di Ginnastica di Mantenimento adulti.

52° lezione di Ginnastica di Mantenimento adulti.

Per la serie " io sto a casa e mi occupo della mia salute facendo della Ginnastica come sana igiene di vita . 51° Lezione di ginnastica di mantenimento adulti con tutti gli esercizi fondamentale per la salute ....

51° Lezione di Ginnastica di mantenimento per gli ANZIANI !

51° Lezione di Ginnastica di mantenimento per gli ANZIANI !

Per la serie " io sto a casa e mi occupo della mia salute facendo della Ginnastica come sana igiene di vita ! 51° Lezione dedicata alla Ginnastica per Anziani con tutti gli esercizi fondamentali per il mantenimento della buona salute !...

49° Lezione di Ginnastica di mantenimento adulti !

49° Lezione di Ginnastica di mantenimento adulti !

Per la serie "io sto a casa e mi occupo della mia salute facendo della Ginnastica come sana igiene di vita ". 49° lezione di Ginnastica di mantenimento adulti completa di tutti gli esercizi fondamentali per il mantenimento della buona salute ....

47° Lezione di ginnastica di mantenimento adulti ! Coordinazioni .

47° Lezione di ginnastica di mantenimento adulti ! Coordinazioni .

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46° Lezioni di Ginnastica di mantenimento adulti !

46° Lezioni di Ginnastica di mantenimento adulti !

Per la serie " Io sto a casa e mi occupo della mia salute facendo della ginnastica come sana igiene di vita " 46° lezione di Ginnastica di mantenimento adulti : lavoro con bacchette ,ecc  ...

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